Thuốc bổ sung canxi có thể giúp bổ sung phần nào lượng canxi thiết yếu mà cơ thể cần nhưng lại không hấp thụ đủ qua thực phẩm. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều viên uống bổ sung canxi, khiến người tiêu dùng gặp khó khăn khi lựa chọn. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn đọc có thêm những thông tin hữu ích về top 11 sản phẩm canxi, vì vậy đừng bỏ lỡ nhé!
Gợi ý 11 loại thuốc bổ sung canxi tốt nhất
Theo các chuyên gia, bên cạnh cách bổ sung canxi bằng việc ăn uống và tiêu thụ thực phẩm dinh dưỡng, mọi người cũng có thể sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ bên ngoài. Hiện nay, các loại thuốc bổ sung canxi thường được sử dụng gồm có:
1. Viên uống canxi Ostelin Vitamin D3 & Calcium
Sản phẩm tiếp theo góp mặt trong danh sách thuốc bổ sung canxi tốt nhất là Ostelin Vitamin D3 & Calcium. Đây là một trong những loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu tại Úc, nhận được đánh giá cao ở cả thị trường nội địa cũng như quốc tế.
Thành phần: Calcium carbonate, cholecalciferol (vitamin D3 500IU).
Công dụng: Ostelin Vitamin D3 & Calcium được nhà sản xuất giới thiệu có các công dụng sau đây:
- Cung cấp cho cơ thể người sử dụng đủ lượng canxi cần thiết mỗi ngày, đảm bảo xương khớp và hàm răng luôn chắc khỏe.
- Xây dựng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh đồng thời giúp phòng ngừa các tình trạng liên quan đến thiếu hụt canxi như co giật, rối loạn mô xương, loãng xương,…
Liều lượng: Sản phẩm thích hợp với người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên, liều lượng 2 viên/ngày.
Giá bán: Một hộp Ostelin Vitamin D3 & Calcium 130 viên có giá khoảng 420.000 VNĐ.
2. Viên uống Calcium Magnesium Zinc của Nature’s Bounty
Trong số các loại thực phẩm chức năng bổ sung canxi đến từ Hoa Kỳ, Nature’s Bounty Calcium Magnesium Zinc đang nhận được nhiều quan tâm hơn cả. Đây là một sản phẩm có công thức tích hợp cả 3 loại khoáng chất thiết yếu là canxi, magie và kẽm, mang đến cho người dùng sự trải nghiệm tốt nhất.
Thành phần: Canxi, vitamin D3, natri, magie và kẽm.
Công dụng: Viên uống canxi của Nature’s bounty có các công dụng chính sau đây:
- Giúp hệ thống xương khớp chắc khỏe, vững chãi hơn.
- Hỗ trợ quá trình tổng hợp canxi từ các nguồn khác nhau mà cơ thể thu nạp được, nhờ vậy mà cơ thể phát triển toàn diện hơn.
- Phòng ngừa nguy cơ gây hại của các tế bào gốc cũng như hạn chế tình trạng loãng xương, răng yếu, cơ thể mệt mỏi thường xuyên,…
Liều lượng: Nature’s Bounty chỉ sử dụng với người trên 16 tuổi, liều lượng 1 viên/lần, ngày dùng tối đa 3 lần.
Giá bán: Một hộp Nature’s Bounty Calcium Magnesium Zinc 100 viên có giá dao động 230.000 VNĐ đến 250.000 VNĐ.
3. Viên uống Total Calcium Magnesium + D3
Nhắc đến các loại thuốc bổ sung canxi tốt nhất hiện nay, nhiều người tiêu dùng không ngần ngại lựa chọn Blackmores Total Calcium Magnesium + D3. Đây là một sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores nổi tiếng của Mỹ với công thức điều chế 3 trong 1: Gồm 3 loại khoáng chất, vitamin gồm canxi, magie và vitamin D3 trong 1 viên uống duy nhất.
Thành phần: Canxi citrate, canxi phosphate, canxi amino acid chelate, magie phosphate, magie oxide-heavy, magie amino acid chelate, vitamin D3 200IU, vitamin C, vitamin K1, axit folic.
Công dụng: Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 sở hữu các tác dụng sau:
- Giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, tăng cường sức khỏe xương khớp và hệ thống thần kinh não bộ.
- Thích hợp dùng bổ sung canxi với những trường hợp đang mang bầu hoặc trong thời gian cho con bú.
- Phòng ngừa tình trạng còi xương và chậm lớn ở trẻ cũng như hạn chế tình trạng loãng xương, xương giòn yếu ở người lớn tuổi.
Liều lượng: Viên uống bổ sung canxi của Blackmores có liều dùng như sau:
- Trẻ dưới 8 tuổi: Liều lượng tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Trẻ nhỏ 9 đến 12 tuổi: 1 viên chia làm 2 lần dùng trong ngày, sử dụng trong hoặc sau bữa ăn.
- Người lớn: 1 viên/lần, ngày dùng từ 2 đến 3 lần.
Giá bán: Một hộp Blackmores Total Calcium Magnesium + D3 loại 200 viên hiện có giá khoảng 550.000 VNĐ đến 590.000 VNĐ.
4. Thuốc bổ sung canxi Kirkland Calcium 600mg + D3
Thực phẩm bổ sung canxi Kirkland Calcium 600mg + D3 ngay từ khi du nhập vào thị trường Việt đã nhận được sự ưa chuộng và quan tâm đáng kể. Nguyên nhân không chỉ bởi đây là sản phẩm đến từ hãng dược Kirkland uy tín của Hoa Kỳ mà còn bởi những hiệu quả hỗ trợ tuyệt vời mà viên uống này mang đến cho sức khỏe.
Thành phần: Vitamin D3 và calcium.
Công dụng: Viên uống canxi Kirkland Calcium 600mg + D3 có các tác dụng sau đây:
- Cải thiện các tình trạng liên quan đến chứng thiếu canxi như đau nhức xương khớp bả vai, loãng xương,…
- Tăng cường bổ sung hàm lượng vitamin D3 và canxi thiết yếu đối với cơ thể.
- Tăng cường sự chắc khỏe của xương, răng cũng như hỗ trợ phục hồi với những trường hợp gãy xương do chấn thương.
Liều lượng: 1 viên/lần, mỗi ngày đều đặn uống 2 lần trước khi ăn.
5. Puritan’s Pride Bone Care
Puritan’s Pride là một trong những hãng dược phẩm chuyên cung cấp các dòng viên uống bảo vệ sức khỏe tốt nhất hiện nay của Hoa Kỳ. Trong đó, Puritan’s Pride Bone Care là loại thuốc bổ sung canxi đang nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ phía người tiêu dùng.
Thành phần: Calcium, magie, vitamin D3 và vitamin K.
Công dụng: Puritan’s Pride Bone Care có các công dụng sau đây:
- Tăng cường sức khỏe vững chắc cho hệ thống xương khớp nhờ vào việc cung cấp đến 1000mg canxi mỗi ngày.
- Các loại khoáng chất và vitamin khác như vitamin D3, vitamin K và magie giúp duy trì hàm lượng canxi trong máu cũng như giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
Liều lượng: Viên uống canxi của Puritan’s Pride thích hợp dùng với người trưởng thành, liều lượng sử dụng là 2 viên/ngày.
Giá bán: Một hộp Puritan’s Pride Bone Care gồm 120 viên có giá khoảng 763.000 VNĐ.
6. Thuốc bổ sung canxi Calcium Corbiere
Trong số các dòng thực phẩm uống bổ sung canxi dạng ống, Calcium Corbiere là loại thịnh hành hơn cả và được người tiêu dùng đánh giá tích cực. Đây là một sản phẩm của thương hiệu Sanofi Aventis với công thức tích hợp nhiều dưỡng chất khác nhau, an toàn cho nhiều đối tượng, trong đó có cả bà bầu.
Thành phần: Canxi glucoheptonate, acid ascorbic và nicotinamide.
Công dụng: Calcium Corbiere có các công dụng chính sau đây:
- Hỗ trợ đối với các trường hợp thiếu hụt canxi hoặc cơ thể không có khả năng hấp thụ tốt canxi từ các loại thực phẩm.
- Cải thiện các tình trạng loãng xương, còi xương, xương yếu sau chấn thương.
Liều lượng: Uống 1 đến 2 ống/ngày, thời điểm sử dụng tốt nhất là sau khi ăn 1 giờ.
Giá bán: Một hộp Calcium Corbiere gồm 30 ống, mỗi ống 10ml có giá khoảng 144.000 VNĐ.
7. Viên uống canxi Absorbable Calcium 1200mg Plus
Absorbable Calcium 1200mg Plus là một loại thuốc bổ sung canxi thuộc thương hiệu nổi tiếng Puritan’s Pride. Ngay từ khi có mặt trên thị trường Việt Nam, sản phẩm này đã nhận được rất nhiều đánh giá cao và trở thành lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng.
Thành phần: Cholecalciferol và calcium carbonate.
Công dụng: Absorbable Calcium 1200mg Plus có các tác dụng sau đây:
- Mang đến cho cơ thể nguồn canxi và vitamin D3 cần thiết, trong đó vitamin D3 giúp hấp thu tối đa lượng canxi từ thực phẩm cũng như viên uống bổ sung.
- Cải thiện hiệu quả sức khỏe xương khớp, giúp phòng tránh các rối loạn xương thường thấy như loãng xương, xốp xương hay bệnh thoái hóa cột sống…
- Hỗ trợ quá trình phát triển thể chất ở trẻ, ngăn ngừa hiện tượng chậm lớn và còi xương.
Liều lượng: 2 viên/ngày dùng sau khi ăn.
Giá bán: Một hộp Absorbable Calcium 1200mg Plus gồm 100 viên có giá khoảng 310.000 VNĐ.
8. Viên uống Canxi DHC
Trong số các dòng thực phẩm uống bổ sung canxi dạng viên, viên uống canxi DHC là sản phẩm thịnh hành trên khắp thế giới và được người tiêu dùng đánh giá tích cực. Đây là một sản phẩm của thương hiệu DHC tại Nhật Bản, với công thức tích hợp nhiều dưỡng chất khác nhau, an toàn cho nhiều đối tượng, phù hợp với nhiều độ tuổi.
Thành phần: Canxi, Magie, vitamin D.
Công dụng: Canxi DHC có các công dụng chính sau đây:
- Hỗ trợ đối với các trường hợp thiếu hụt canxi hoặc cơ thể không có khả năng hấp thụ tốt canxi từ các loại thực phẩm.
- Cải thiện các tình trạng loãng xương, còi xương, xương yếu sau chấn thương.
- Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể, giảm các nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống
Liều lượng: Uống 3 viên/ngày, thời điểm sử dụng tốt nhất là sáng sớm, trước khi sử dụng bữa cơm khoảng 30 phút
9. Nature Made Super Calcium
Nature Made Super Calcium cũng là một trong số các loại thuốc bổ sung canxi nhận được nhiều sự quan tâm hiện nay. Sản phẩm được sản xuất bởi hãng dược Nature Made của Nhật Bản và có công thức bào chế kết hợp giữa canxi và vitamin D, đem đến cho người dùng những lợi ích sức khỏe tuyệt vời nhất.
Thành phần: Canxi, biotin, kẽm, axit béo sucrose, vitamin E và protein.
Công dụng: Sản phẩm hỗ trợ điều trị thiếu canxi Nature Made Super Calcium có các công dụng như:
- Cung cấp các loại dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là canxi, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn.
- Giúp xương khớp trở nên cứng cáp hơn, hạn chế các vấn đề như loãng xương hay giòn xương.
- Mang đến nguồn năng lượng dồi dào, loại bỏ căng thẳng, khó chịu và áp lực đối với não bộ.
Liều lượng: 1 viên/ngày vào bữa sáng,
Giá bán: Một hộp Nature Made Super Calcium gồm 120 viên hiện có giá 355.000 VNĐ.
10. Viên uống bổ sung canxi SUM MÉLI
Viên uống bổ sung canxi SUM MÉLI đến từ nước Pháp thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, từ người già cho đến trẻ em và phụ nữ trong thai kỳ. Thành phần công thức của SUM MÉLI không chỉ chứa các hoạt chất hóa học mà còn có cả bột tảo đỏ Lithothamnium, mang đến cho người dùng nguồn canxi dồi dào hơn cả.
Thành phần: Bột tảo đỏ Lithothamnium, vitamin D3 và canxi.
Công dụng: SUM MÉLI có các công dụng chính sau đây:
- Giúp cơ thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu canxi cần thiết, đảm bảo sự khỏe mạnh của xương khớp và vững chắc của răng miệng.
- Nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch, từ đó giúp sức khỏe tổng thể được cải thiện đáng kể.
Liều lượng: SUM MÉLI có liều dùng như sau:
- Trẻ nhỏ dưới 10 tuổi: 2 viên/lần, ngày uống 1 lần.
- Trẻ trên 10 tuổi và người lớn: 3 viên/lần, ngày dùng 1 lần.
Giá bán: Một hộp viên uống canxi SUM MÉLI 60 viên có giá 800.000 VNĐ.
11. Thuốc bổ sung canxi Citracal
Citracal được sản xuất bởi hãng dược BAYER của Mỹ. Công thức của Citracal là sự kết hợp hài hòa của canxi và vitamin D3, giúp người sử dụng thu nạp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết nhất đối với hoạt động sống hàng ngày.
Thành phần: Vitamin D, calcium, kẽm, đồng, magie, natri.
Công dụng: Sản phẩm Citracal của BAYER có các công dụng chính sau đây:
- Bổ sung lượng canxi thiết yếu cho xương cùng răng luôn chắc khỏe.
- Phòng ngừa các tình trạng loãng xương, xốp xương, giòn xương,… liên quan đến sự thiếu hụt hàm lượng canxi.
- Sản phẩm có kết hợp thêm vitamin D, nhờ vậy mà cơ thể có thể hấp thụ canxi tốt hơn.
Liều lượng: 1 viên/lần, ngày uống tối đa 2 lần hoặc liều lượng tham khảo từ bác sĩ.
Giá bán: Một hộp Citracal gồm 280 viên có giá khoảng 640.000 VNĐ.
Lưu ý khi sử dụng thuốc bổ sung canxi
Khi sử dụng các loại thuốc bổ sung canxi, mọi người nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi, nhất là trong trường hợp đang trị bệnh hoặc được giám sát y tế.
- Không sử dụng những sản phẩm viên uống canxi cùng lúc với thuốc điều trị vì có thể gây ra những tương tác thuốc ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Đảm bảo sử dụng đúng liều lượng, thời điểm cũng như liệu trình. Việc lạm dụng, tự ý tăng liều lượng hoặc bỏ uống giữa chừng có thể mang lại những tác hại xấu đối với cơ thể.
- Trong khi dùng viên uống canxi, nếu gặp phải các hiện tượng như dị ứng mẩn đỏ, ngứa ngáy toàn thân, chóng mặt, buồn nôn, phù nề,… thì nên ngay lập tức tìm đến sự trợ giúp y tế.
Hy vọng bài viết đã mang lại cho bạn đọc những thông tin tổng hợp hữu ích và cần thiết liên quan đến các loại thuốc bổ sung canxi tốt nhất hiện nay. Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm bên ngoài, mọi người cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng như tích cực tập luyện thể thao để nâng cao sức khỏe.
