Hướng dẫn đắp mặt nạ sữa chua

Sữa chua hay còn gọi là da-ua (yaourt) là một sản phẩm bơ sữa được sản xuất bởi vi khuẩn lên men. Sữa bò là loại sữa phổ biến nhất được dùng để làm sữa chua.

Sữa chua là sản phẩm lên men lactic từ sữa sau khi đã khử chất béo và thanh trùng các vi khuẩn gây bệnh ở nhiệt độ cao khoảng 80 – 90 độ C.

Sữa Chua Là Gì?

Từ lâu, sữa chua luôn được biết đến như một nguồn bổ sung canxi, kẽm, vitamin và các vi lợi khuẩn cho cơ thể. Không những vậy sữa chua còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, đặc biệt là đối với làn da.

Trong vấn đề chăm sóc da thì chị em phụ nữ hay dùng sữa chua kết hợp cùng một số nguyên liệu tự nhiên khác. Bài viết này, mình sẽ chia sẻ với các bạn cách đắp mặt nạ sữa chua sao cho thật hiệu quả.

Sữa chua được biết đến là một loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, mỗi thành phần có trong sữa chua đều đóng góp một phần không nhỏ vào quá trình dưỡng trắng và bảo vệ da:.

  • Axit lactic có trong sữa chua có hiệu quả rất tốt trong việc khắc phục tình trạng da chảy xệ, nhăn nheo, trị nám, trị tàn nhang, dưỡng trắng và dưỡng ẩm cho da,… Với những làn da bị khô thì axit lactic sẽ rất hiệu quả trong việc giữ ẩm làm da trở nên mịn màng hơn.
  • Kẽm trong sữa chua giúp chống viêm, giảm sưng đỏ, giúp làm se khít các lỗ chân lông. Không chỉ vậy, kẽm còn có khả năng ngăn ngừa mụn trứng cá nhờ việc điều tiết tuyến bã nhờn hoạt động đều đặn hơn.
  • Một thành phần rất tốt và có nhiều trong sữa chua phải kể đến là vitamin B, bao gồm B2, B5, B12,… Các loại vitamin B này có tác dụng ngậm nước làm cho làn da tươi sáng hơn. Đồng thời, giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da mới, bảo vệ da khỏi các chất gây oxy hóa da.

cách đắp mặt nạ sữa chua

Mặt nạ sữa chua rất đơn giản và dễ làm, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 5 phút là đã có thể tạo cho mình được một hỗn hợp mặt nạ từ sữa chua. Dưới đây là một vài công thức làm mặt nạ sữa chua đơn giản mà chị em có thể tham khảo.

Mặt nạ sữa chua không đường cho da khô

Nguyên liệu:

  • 1 thìa sữa chua không đường
  • 1 thìa dầu oliu
  • 1/4 quả bơ
  • Bộ đồ trộn và đắp mặt nạ

Các bước tiến hành:

  • Cho bơ vào một chiếc bát và dằm nhuyễn, lưu ý bạn nên chọn bơ chín và tươi. Sau đó cho sữa chua và dầu oliu vào trộn đều lên, trộn đều tay cho hỗn hợp thật nhuyễn.
  • Thoa hỗn hợp lên da, vừa thoa vừa mát xa nhẹ nhàng và nằm thư giãn trong khoảng 15 phút.
  • Sửa sạch da bằng nước ấm rồi rửa bằng nước lạnh.

Mặt nạ sữa chua không đường tẩy tế bào chết

cách đắp mặt nạ sữa chua

Nguyên liệu:

  • 2 thìa sữa chua không đường
  • 1 thìa yến mạch
  • Bộ đồ trộn mặt nạ

Các bước tiến hành:

  • Cho sữa chua và bột yến mạch vào bát, trộn đều lên.
  • Bôi hỗn hợp đã trộn lên da, bôi nhiều một chút để tạo thành một lớp mặt nạ dày. Vừa bôi vừa mát xa da mặt nhẹ nhàng.
  • Để mặt nạ như vậy trong khoảng 5-10 phút.
  • Rửa mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh, rồi bôi các loại mỹ phẩm khác để dưỡng ẩm cho da.

Mặt nạ sữa chua không đường dưỡng trắng da

Nguyên liệu:

  • 4 thìa sữa chua không đường
  • 2 thìa mật ong
  • Bộ đồ để trộn và đắp mặt nạ

Các bước tiến hành:

  • Đổ sữa chua không đường và mật ong vào bát và trộn đều lên với nhau. Đánh đều tay cho đến khi hỗn hợp thật nhuyễn.
  • Thoa đều hỗn hợp đã tạo được ở bước trên lên da, vừa thoa vừa mát xa nhẹ nhàng.
  • Giữ mặt nạ trong khoảng 10-15 phút.
  • Sau đó rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm rồi lau khô.

Mặt nạ sữa chua không đường trị mụn

cách đắp mặt nạ sữa chua

Nguyên liệu:

  • 1/2 hũ sữa chua không đường
  • Chanh

Các bước tiến hành:

  • Cho một nữa hũ sữa chua vào bát, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh vào trộn đều. Tùy theo loại da và độ lớn của mặt bạn có thể dùng nhiều nguyên liệu hơn.
  • Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn, mát xa nhẹ nhàng.
  • Giữ mặt nạ trong khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, rồi rửa lại bằng nước lạnh.

Còn rất nhiều các công thức đắp mặt nạ sữa chua khác nữa mà mình không thể giới thiệu hết. Với mỗi mục đích dưỡng da khác nhau, bạn chỉ cần thay đổi thành phần đi kèm cùng sữa chua là được, các bước tiến hành về cơ bản cũng giống như trên.

Lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua

  • Mỗi tuần bạn chỉ nên đắp mặt nạ sữa chua 2 lần để tránh việc sữa chua có thể làm khô da của bạn.
  • Luôn rửa bằng nước ấm, sau đó là nước lạnh khi đắp mặt nạ xong.
  • Sử dụng sữa chua không đường để đắp mặt nạ.
  • Đối với da bị dị ứng với các thành phần từ sữa thì không nên sử dụng mặt nạ sữa chua.
  • Thời gian tốt nhất để đắp mặt nạ là vào buổi tối.

Qua bài viết này, evahot.net hi vọng các bạn sẽ hiểu hơn về mặt nạ sữa chua và có thể tự làm mặt nạ sữa chua cho mình. Nếu có điều kiện bạn có thể đầu tư một chiếc máy làm sữa chua, vừa có sữa chua ăn vừa có sữa chua đắp mặt nạ mà lại đảm bảo an toàn.